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20대도 바로 노화 시작한다는 '정체'
사람은 누구나 늙어가며 젊음을 유지하기 위해서 돈과 시간 투자에 아낌이 없습니다. 노화의 주범은 자외선, 과도한 업무 등 여러가지 요인이 있지만 후천적으로 가장 큰 부분을 차지하는 것은 먹는것과 관련이 있습니다. 노화를 최대한 늦추기 위해서는 노화를 부르는 식품을 멀리하는게 우선입니다. 미국 매체인 헬스 판다에서 소개하는 노화 음식을 하단 버튼을 클릭해서 바로 확인해보세요
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